

Nosso método
Saiba como impactamos centenas de jovens do ensino médio com práticas e atividades do bem estar integrativo
O Espaço Descompressão é um programa oferecido para o ensino médio no contra turno dentro do pilar do bem estar, da formação integral do sujeito e do desenvolvimento socioemocional.
Unindo saberes e vivências, fazemos uma curadoria de ferramentas para cada grupo. Através de uma mistura de dinâmicas especiais e da nossa metodologia integral formamos um conteúdo autoral e vivo através da nossa equipe multidisciplinar e os ensinamentos são passados de maneira leve e sem rigidez.
Acreditamos em abrir um espaço de aprendizado onde um pode trocar com o outro, formando uma grande rede de apoio.
A educação socioemocional e do bem estar é indispensável para o fortalecimento do aprendizado intelectual e da formação comom sujeito. Conheça agora a nossa proposta de ensino:

A experiência
O Espaço Descompressão é considerado para 9 em cada 10 jovens que frequentaram o momento necessário da semana para ganhar fôlego e seguir o caminho dos estudos, simulados, provas e os desafios dessa etapa da vida: amadurecer, fazer escolhas, passar no vestibular, para alguns.
A metodologia do Espaço Descompressão é fundamentada na abordagem integrativa das 4 inteligências humanas: Inteligência física (aprender a fazer - ação), inteligência emocional (aprender a conviver - sentimento), inteligência mental (aprender a conhecer - refletir), e inteligência espiritual (aprender a a ser) e tornando prática através das ferramentas e vivências de técnicas integrativas recomendadas pela organização mundial da saúde com nossa equipe do bem estar multidisciplinar

Nosso programa impacta diretamente e ativamente as habilidades sócio emocionais que hoje estão descritas e são obrigatórias pela bncc.
Nosso objetivo é ser uma dupla junto a instituição de ensino, um parceiro forte que ajude a garantir o protagonismo dos estudantes na sua aprendizagem e o desenvolvimento de suas capacidades de agir, refletir, sentir e escolher , essenciais à sua autonomia pessoal, profissional e intelectual.
E tem mais! Somos os criadores do 1º programa 100% direcionado aos vestibulandos chamado ZEN PARA O ENEM sendo um apoio mental e emocional dos alunos na reta final do ano letivo, preparando mentalmente e emocionalmente para a prova através das principais técnicas ao longo dos 5 anos e testadas por alunos que tiveram alto rendimento no vestibular. Temas como: disciplina, motivação, mente positiva, persistência, superação, energia, sabotadores e concentração blindam os estudantes e são um diferencial para o dia da prova.
Saúde mental no ano do vestibular é encontrar e reencontrar o equilíbrio entre performance e bem estar.
Renata Bucair (co-fundadora do Minha Descompressão)

Resultados para os alunos
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(21) 998533297
(21) 24845470
(21) 986818486
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