BEM-VINDO À

 MINHA DESCOMPRESSÃO

NAS ESCOLAS

NOVOS ESPAÇOS DE APRENDIZAGEM

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O 1 MÉTODO

EXTRACURRICULAR DE

AUTOCONHECIMENTO E BEM ESTAR  LEVANDO A EXPERIÊNCIA DIRETA DA MEDITAÇÃO, PAZ INTERIOR E RELAXAMENTO PARA OS JOVENS E ADOLESCENTES.

 

A vida diária está exigindo de nós a cada dia muita energia para lidar com novos desafios, mudanças e incertezas. 


Para os jovens e adolescentes isso não é diferente; Pelo contrário, eles se encontram numa fase natural de transformações dentro de si e muitas  descobertas.  Além disso precisam lidar com a maturidade frente as escolhas de carreira e profissão. 


Nessa fase, os jovens acabam se sentindo pressionados por resultados,  pela tomada de decisão quanto ao seu

futuro, com competições,  excesso de comparação, além do acúmulo intelectual de informação e estímulos.

Há uma sobrecarga em todo o sistema nervoso, gerando mais estresse e enfermidades a nível emocional e mental. 


Os jovens precisam de apoio!



Nesse contexto a MINHA DESCOMPRESSÃO NAS ESCOLAS leva até os  jovens uma  metodologia integral (corpo-mente-emoção-ser), lúdica, prática e divertida com foco no autoconhecimento e bem estar dos alunos.   


Uma experiência onde eles possam “recarregar as baterias" da semana, 

vivenciar um espaço de apoio, afeto e confiança, 

Um espaço onde possam tirar os sapatos e experimentarem uma liberdade responsável e

despertarem para um conhecimento bem diferente: O conhecimento de si mesmos!


A verdade é que os jovens amam essa EXPERIÊNCIA! E querem cada vez mais aprender desse “ novo mundo ”!

 
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ENCONTROS REGULARES

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ENCONTROS ESPECIAIS

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NOSSO JEITO DESCOMPRIMIR DE ENSINAR E APRENDER:

Temos um jeito único de estar no mundo
e passar nosso conhecimento.
Jeito esse construído com a diversidade
de talentos e cores que fazem parte da nossa
equipe e refletem a nossa metodologia ímpar e autoral.

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